他说饿，可端上饭又吃不下，这种情况在幼儿中很常见，家长容易往积食上想。

积食的典型表现是：肚子胀、口气重、大便偏臭、睡不安稳、舌苔厚腻。

积热的表现则不一样：手心脚心发热、口干口臭、大便干硬、烦躁爱喝水。

处理方向不同：积食要消食导滞、饮食清淡；积热要清热并注意补水，别用寒凉的东西猛灌。

拿不准的时候，先让孩子少吃一天观察。持续不缓解，或者伴随呕吐、发热，就该看医生了。

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